きなこです

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・アジの塩焼き

・ヒジキの炒り煮
(ヒジキ・インゲン・人参・油揚げ・醤油・みりん・ごま油)

・小松菜の味噌汁  

・カレー
(熟カレー中辛・新玉ねぎ・人参・庭のローリエ)

・サラダ
(キャベツ・キューリ・シーチキン・粒コーン・マヨネーズ)

※缶詰の粒コーンの半分は、取っておいて今朝のお弁当にいれました^^)  

おはようございます、きなこです


ヒモも洗って乾いたし
下準備完了で〜す