きなこです

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・ゴーヤーチャンプル
(豚細切れ・揚げ豆腐・ゴーヤー・卵・庭のプチトマト)

・キューリ入りモズク酢



※ほんとはね・・豚シャブの予定だったんだけど・・
　トマト買い忘れてて(^^;)ホホホ

　この前も、ゴーヤーチャンプルしたけど・・
　自家製のゴーヤーもらったし

　今回は、調味料に、少しケチャップも入れて
　変更しました～  

・パエリア
(アサリ・ベーコン・コンソメ・人参・庭のピーマンとプチトマト・玉ねぎ・イカ)

・トコロテン
(庭の青紫蘇)

・キューリの味噌漬け
(いただき物)


夏バテぎみ？だったけど、良くなりました
何かと忙しかったから・・
家で、できる仕事って、ついつい自分の事は後回しになるんですよね
睡眠時間3時間もなかったし
時間配分を、もう少し改善しないと

あ・・でも、食欲は落ちてません(笑)
今日は、早めに寝てzzz明日から、また頑張りま～す  

ハーフパンツです(サイズ100・110・120)

・ウエストゴム入り
・両脇に内ポケット
・後ろに貼り付けタイプのポケット
・正面内側に、ゴム通し口を付けてます^^

※サイズタグを、内側につけました
　(子供用は、衣替えやお譲りする時、これ↑便利です(^^ゞ)

※『被災地で出会った子供たちへ』
suroさん
mixiでは、「ハンドメイドで震災支援」の中の→こちら

  

一昨日の夕食☆

・ゴーヤーちゃんプル
(ゴーヤー・麩・さつま揚げ・庭のプチトマト・卵・豚肉こま切れ)

・冷奴
(とっちゃん豆腐のざる豆腐・庭のネギ)

・餃子
(焼くだけ)



昨日の夕食☆
・カツオのたたき
(切ってだすだけ)
※玉ねぎのスライス敷きました)

・卵豆腐
(出すだけ)

・キューリの味噌漬け
(いただき物)

※昨日は、切るだけです(笑)
　忙しかったから^^;ホホホ  

・親子丼
(鶏肉・玉ねぎ・卵・庭のネギ)
※鶏肉炒めるときに、少～し焼き肉のたれを入れてます^^

・水菜とカニかまの炒め物
(ごま油・めんつゆ)

・揚げ豆腐(出すだけ)
(とっちゃん豆腐のです^^)  

・キムチ鍋
(豚バラ・豆腐・糸コンニャク・ゴボウ・モヤシ・白菜)

・ら麦のパン

※も、シッカリ食べました
　パンは・・小さ目の1個ですよ(笑)

写真は、撮り忘れました  

おはようございます、きなこです(^^ゞ


体操服袋は、1枚ずつ袋に入れ、
お弁当袋＆ナフキンは、セットにして袋に入れました



先日と同じ
[おままごとセット]・[道路マットセット]も一緒に入れて送ります




※『おままごとセットを石巻へ』
(今回は、、「被災地で出会った子供たちへ」に、参加させていただきました)
suroさん
mixiでは、「ハンドメイドで震災支援」の中の→こちら

  

7月21日の夕食☆

・うなぎ握りと贅沢巻き
(お皿に乗せるだけ)

・シジミの味噌汁

※写真撮ってから、気が付いたけど・・あら？野菜は？ま、いっか

  

こんにちは、きなこです(^^ゞ

今日は、スロウのよかよかランチ会に、行ってきました
大人10人＋可愛いお子ちゃまたちと、でした

woltanさんご一家、もうすぐお引越しなので
さみしくなりますが、

きっと、またお会いできるのを楽しみにしてます



(私が一番食べたかも？^^;ホホホ)

今日、ご参加の皆さん
どうもありがとうございましたm(^^)m
  

・鯛の塩焼き

・かぼちゃの煮物

・豆苗とウィンナーの炒め物
(ごま油・めんつゆ)

※鯛の塩焼き、焼く前に塩ふるの忘れてたので
　焼いてから、降りました(^^;)  

・カレー
(熟カレー中辛と夏味のmix・ジャガイモ・玉ねぎ・人参・庭のローリエ)

・サラダ
(レタス・トマト・海藻いろいろ)  

・いわしの煮物

・小松菜の炒め物
(ごま油・めんつゆ・すりごま)

・納豆とオクラの和え物

毎週、月曜日と金曜日は、母を送ってます
なので、教室も、月・金は3時以降の延長ができませんm(^^;)mすみません

猫缶や食材、仏様用の花など、
重かったり、持ちにくい物も一緒に
届けてます

昨日は、イワシ煮物、早めに多めに作ったので
庭のピーマンめんつゆ炒めなども入れて、
若菜と梅始祖のふりかけ混ぜて、おにぎりして
「ばあちゃん用お弁当」、一緒に持って行きました^^

帰りは、実家の水もらって帰ってきてます

  

・サーモン丼
(サーモン切るだけ・庭の青紫蘇)

・トコロテン(出すだけ)

・小松菜の炒め物
(ごま油・めんつゆ・すりごま)  

こんにちは、きなこです(^^ゞ
暑いですね・・・


おままごとセット(↑1セット)×4セット

ジッパー付きの袋(A4)入れて、中に内容などのメモも入れてます




道路マットセット(↑1セット)×3セット

こちらも、ジッパー付の袋(A3)に入れて、内容のメモも入れてます



こちらは、1個ずつビニール袋に入れました。

段ボール1箱に入れて、送りました

※
※『おままごとセットを石巻へ』
(今回は、南三陸の子供たちへお渡しするのに、参加させていただきました)
suroさん
mixiでは、「ハンドメイドで震災支援」の中の→こちら

  

・親子丼
(鶏肉・玉ねぎ・卵)

・お吸い物
(麩・ワカメ・小ネギ・豚しゃぶの茹で汁・醤油)

・豚しゃぶ
(豚肉・レタス・庭のプチトマト)  

  

こんばんはきなこです

オムライスｏｒオムレツに、見えるかな？
  

・肉じゃが
(牛肉・玉ねぎ・ジャガイモ・糸コンニャク)

・キューリとわかめの酢の物(上に、すり胡麻)

・卵豆腐(上に、庭の青しそ)
(出すだけ)  

・エビチリ
(素・エビ・玉ねぎ・片栗粉)

・チャーハン
(素・玉ねぎ・庭のピーマン)

・お吸い物
(卵・庭のニラ)

・納豆と山芋の和え物  

・パエリア
(アサリ・人参・コンソメ・ピーマン・赤ピーマン・ベーコン・米)

・とろろ昆布と小ネギのお吸い物
(お湯と醤油入れるだけ)