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2017年06月30日

今日の朝食☆




・玉ねぎ・ワカメ・小ねぎの味噌汁
・卵焼き
・トマト
・サクランボ
・ご飯
・緑茶

美味しいサクランボface05Sさんありがとうございますm(^^)m
  

Posted by きなこ at 07:35朝食・お弁当

2017年06月29日

今日の夕食☆




・椎茸・小ねぎのお吸い物
・鯛の切り身の塩焼き
・焼きナス
・コーン入りコールスローサラダ
・ご飯   

Posted by きなこ at 20:08夕食

2017年06月29日

今日の朝食☆




黒米入りご飯
人参・ジャガイモ・小ねぎの味噌汁
舞茸の卵とじ
トマト
ミカン
緑茶

※ご飯は、お米1.5合に黒米小さじ1/2入れて普通に炊きました^^   

Posted by きなこ at 09:10朝食・お弁当

2017年06月28日

今日の朝食☆




・豆腐・ワカメ・椎茸・小ねぎの味噌汁
・めんつゆかけ半熟卵
・冷凍してた人参とゴボウのキンピラ
・トマト
・ミカン
・ご飯
・緑茶


庭の草取り、先日半分やって
昨日、残り半分終わりました^^

百合も咲き終わり
粉末の油粕をお礼肥えに入れました

  

Posted by きなこ at 09:36朝食・お弁当

2017年06月27日

今日の夕食☆



・ブリの照り焼き
・青紫蘇のせトコロテン
・ヒジキの炒り煮(ヒジキ・人参・油揚げ・インゲン)
・ポン酢漬けキューリ
・ご飯   

Posted by きなこ at 21:08夕食

2017年06月27日

今日の朝食☆


・冷凍してた筍ご飯をチン!
・大根葉と小ねぎの味噌汁
・トマト
・一晩ポン酢に漬けたキューリ
・甘夏
・マグカップは緑茶
※煮た筍が余った時に、人参と親鳥入れて炊き込みご飯にしてました^^   

Posted by きなこ at 09:08朝食・お弁当