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2017年06月27日

今日の夕食☆



・ブリの照り焼き
・青紫蘇のせトコロテン
・ヒジキの炒り煮(ヒジキ・人参・油揚げ・インゲン)
・ポン酢漬けキューリ
・ご飯   


Posted by きなこ at 21:08 │夕食

2017年06月27日

今日の朝食☆


・冷凍してた筍ご飯をチン！
・大根葉と小ねぎの味噌汁
・トマト
・一晩ポン酢に漬けたキューリ
・甘夏
・マグカップは緑茶
※煮た筍が余った時に、人参と親鳥入れて炊き込みご飯にしてました^^   


Posted by きなこ at 09:08 │朝食・お弁当
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