きなこです

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おはようございます、きなこです(^^ゞ



・鳥天

・庭のピーマンの麺つゆ炒め

・卵焼き

・ハム

・庭のプチトマト

・白ご飯に別に「鮭青菜」のフリカケ   

おはようございます、きなこです(^^ゞ


・豚肉とキャベツの炒め物
・卵焼き
・庭のプチトマト

昨日に引き続きご飯は、下で見えません

な～んて、シンプル(笑)


  

こんばんは、きなこです(^^ゞ


おばあちゃんへのお弁当☆
・ブロッコリー
・インゲン
・レンコンのキンピラ
・サツマイモの素揚げ
・鳥天
↑以上は、作って冷凍してた分

・炒り卵
・ナポリタン(具はキャベツと庭のピーマン)
・ご飯の顔は海苔と梅

行く途中、西入部のヤマザキショップに寄り


焼き鳥(皮)と海鮮南蛮漬けを
おばあちゃん(母)用と家用、買いました

夕食は他にも、
我が家でタジン風と言ってる蒸し煮をします
(豚肉細切れ・白菜・人参・パプリカ・大根葉・酒)   

おはようございます、きなこです(^^ゞ



・鳥そぼろ
・インゲン
・レンコンのキンピラ
↑全部作って冷凍した分

・庭のプチトマト
・炒り卵

前回書いたハト対策ですが

その後のハトは・・
ベランダには降りた形跡がありません
今のところ効果はあったみたい
(自分で置いた蛇にビックリしたりもあるけど・・)

しか～し

屋根にはとまるので
上を通った形跡はあります

我が家のベランダは、ここ１か所だけ^^;

あ～！お布団が干せない


  

おはようございます、きなこです(^^ゞ



・作って冷凍してた鳥天
・作って冷凍してた人参とゴボウのキンピラ
・茹でて冷凍してたインゲン
・卵焼き
・庭のプチトマト
・「大人のフリカケ２」明太子フリカケご飯

先日の台風で、プチトマト支えてる棒が・・
斜めになってます



でもね・・まだ実はたくさんなるんです・・
でもね・・うちはバス通り＆通勤通学の皆さんが通ります

なので、ちょっと恥ずかしい

スッキリした方がいいか・・
実を取るべきか・・

どっちがいいかなあ？
皆さんでしたらどちらにします？

ハロウィン何か飾ってから、片づけるかなあ？考え中



  

おはようございます、きなこです(^^ゞ


・牛カルビ(チン！)

・レンコンのキンピラ(昨日の夕食の)

・冷凍してたほうれん草のお浸し
※下に鰹節しきました

・冷凍してたサツマイモの素揚げ

・庭のプチトマト

・卵焼き

・「大人のフリカケ２」梅ゆかりフリカケご飯

  

おはようございます、きなこです(^^ゞ


ばあばのお弁当☆(母用です^^)
・おにぎりは海苔パンチでほっぺは梅干し
　具は冷凍しておいた鳥そぼろ

・ナポリタン
(↑の鳥そぼろ・庭のピーマン)

・シャブシャブ用豚肉と千切りキャベツの炒め物

・冷凍しておいたヒジキの炒り煮

・卵焼き

・庭のプチトマト


娘のお弁当☆(いつもの娘用です)

・ナポリタン↑と同じ
・炒め物↑と同じ
・冷凍してたインゲンと人参の豚肉巻
・卵焼き
・庭のプチトマト
・「大人のフリカケ２」鮭青菜フリカケご飯

私用は・・・適当に切れ端やあまりもの
まあそんなもんです(笑)

母に頼まれた買い物済ませたら
実家へ行ってきま～す

昨日は、九大病院横の崇福寺境内の
日切り地蔵尊(旭地蔵尊)におまいりにいってきました
帰りは、いつものように
境内の中の「吾妻屋」さんで
今回は、「官兵衛まんじゅう」買いました^^美味しかった～
(写真撮り忘れた～)


  

おはようございます、きなこです(^^ゞ



・作って冷凍してた鳥天(おとといの夕食の)
・作って冷凍してたサツマイモの素揚げ(↑と同じ^^)
・茹でて冷凍してたブロッコリー
・庭のプチトマト
・カニさんにしたウィンナー
※間にケチャップ付けてます

・「大人のフリカケ２」かつおみりんのフリカケご飯

昨日の台風の風で
庭のプチトマトを支えてる棒が斜めになってます
今からまっすぐにしてきま～す  

おはようございます、きなこです(^^ゞ



・ハム
・卵焼き
・庭のプチトマト
・茹でて冷凍してたインゲン、ポキポキ折って麺つゆとすりごまで和えて
　下に鰹節敷きました
・８日の夕食の時、作って冷凍してた人参とゴボウのキンピラ
・カニクリームコロッケ(チン！)

・「大人のフリカケ２」明太子ふりかけご飯
※海苔パンチ(ダイソー)でうさぎにした海苔^^   

おはようござます、きなこです(^^ゞ

昨日の夕食☆
・水炊き
(手羽元・豆腐・白菜・水菜・糸ンニャク)

・ゴボウと人参のキンピラ

・買ってきた、お魚いろいろのマリネ


今朝のお弁当☆



・おにぎり(２種類)
具は、本人の希望により
作って冷凍しておいた鳥そぼろ・チン！の牛カルビマヨネーズ
中身がわかるように↑のように海苔の形を変えてます

海苔パンチはダイソーで購入

  

・ミートボール(レトルト)
・茹でて冷凍してたインゲン
・庭のプチトマト
・卵焼き
・作って冷凍してた焼きそば(具は豚こまとキャベツ)
・にしたかまぼこ

・まぜこみワカメおかかフリカケのせご飯

  

おはようございます、きなこです(^^ゞ

今朝のお弁当☆


・ウィンナー
・卵焼き
・ほうれん草の胡麻和え
・「久兵衛茶屋の板のり角煮」

・大人のフリカケ「おかかごま」のせご飯


  

おはようございます、きなこです(^^ゞ


今朝の朝食☆

・フレンチトースト
・パプリカとピーマンの炒め物
・プチトマト
・ミカン
・コーヒー

※ピーマンとプチトマトは庭から収穫

昨日は、お中日でしたね
お寺さんと納骨堂にお参りに行きました(^人^)(^人^)


時間空いた時は、今まで見ないようにしていた
片づけ・・重～い腰を上げて始めてます

キチンとあるべき位置を決めて
おさまるように・・・頑張りま～す

  

こんにちは、きなこです(^^ゞ


今朝のお弁当☆

・ミートボール(レトルト)
・作って冷凍してたほうれん草の胡麻和え
・卵焼き
・庭のプチトマト(久しぶり～)
・作って冷凍しておいたサツマイモの素揚げ

・混ぜ込みワカメおかかフリカケご飯

  

おはようございます、きなこです(^^ゞ


・鳥そぼろ
(鳥ミンチ・焼き肉のタレ)
・炒り卵
・茹でて冷凍しておいたインゲン、凍ったままポキポキ折りました^^

お弁当何にしようかなあ？と迷った時は
この↑そぼろ弁当よく作ります
  

おはようございます、きなこです(^^ゞ


・ミートボール(レトルト)
・ナポリタン
(豚肉・ピーマン・新玉入り)
・卵焼き
・庭のプチトマト

・白ご飯と大人のフリカケミニ２の梅ゆかり

昨日・今日は仕事休みです
明日は、仕事いよいよ最後の勤務です・・

感謝の気持ち֥で頑張って来ま～す   

おはようございます、きなこです(^^ゞ


◎娘用


◎母と私用
・人参の肉巻き
※豚肉を昨夜茹でておいた人参巻いて、爪楊枝でとめ焼きました
　ソースは、焼き肉黄金のたれ(甘口)・デルモンテケチャップ・酒で作りました^^

・コロコロチーズコロッケ(チン！)

・卵焼き

・千切りキャベツ

・娘のは白ご飯に大人のフリカケミニ2梅ゆかり
・私たちのは梅干しとシソ混ぜたおにぎり

今日は、仕事休みです
教室の雑務と家事を済ませたら、実家へ行ってきま～す
　   

おはようございます、きなこです(^^ゞ

もうすぐ、雨ふり出しそうですね・・



☆3人分です(娘の分は使い捨て容器に、私と母の分はグラタン皿に入れました)
・オム焼きそば
(合挽きミンチ・キャベツ・新玉・マルちゃんの焼きそば(三人前)ソース付・卵)
※卵焼きは、卵焼きので卵1個で2枚焼きました
　野菜た～っぷり入れました(^^ゞ

・おにぎり2種類
(しそわかめフリカケ・大人のふりかけミニ2海苔卵)




  

おはようございます、きなこです(^^ゞ
今日も暑くなりそうですね～


仕事の時は、ご飯とみそ汁などの和食
休日は、パンが多いです

別に毎日、ヨーグルト食べてます
今日のヨーグルトはナチュレ恵のはちみつりんごです^^





  

こんばんは、きなこです(^^ゞ

風は時々ありましたが、少しムシムシして暑かった～^^;
仕事中は、冷房入れてました

今日のお弁当☆


・豚丼(豚こま切れ・新玉を焼き肉のタレで炒めました)

・サラダ(プリンカップに入れました^^)
(レタス・トマト・キューリ)
※マヨネーズをラップで包みゴムしまし爪楊枝添えました


今日の夕食☆
・冷しゃぶ
(豚肉・トマト・キューリ)

・新玉の卵とじのお吸い物
※豚肉の茹で汁、出汁にしました^^

・胡麻豆腐のペロリン